身份:田徑選手

唐秀 (IG__tang_shiu) 的使用分享:

女人就是要多愛自己一點,身為運動員的我,每每練習一定會滿身大汗,容易讓妹妹被悶住又密不透風,再加上如果遇到生理期,真的會讓我不舒服到想崩潰,但還好遇到 Love Dear 專為女性推出的0號私膚露!

0號私膚露─女性專用

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私密處保養除了使用對的清潔保養品外,還有一個可以幫助私密處附近的肌肉,讓屁股更緊實的小運動要教大家。

躺在床上成拱橋的姿勢,腳尖朝前、腳的寬度與肩同寬,屁股夾緊撐起並縮小腹,這樣的動作維持15-20秒後再慢慢放下來,每天來回做10下,總共做3-5組,會有很大的差別!

追逐夢想時,別忘了身體才是本錢,隨時隨地好好呵護她https://bit.ly/2VbnO82