身份：馬戲團特技員

Olga (IG_leeyining1101) 的使用分享：

大家有在使用私密處專用的洗劑、並了解到底為什麼要使用嗎？

相信很多人包含曾經的我在內都認為：「沐浴乳跟肥皂洗全身就夠了，何必再多一瓶專用洗劑呢？」固執的繼續使用肥皂、沐浴乳洗澡時，常因為泡泡過於刺激進而趕緊用水沖掉讓私密處不適的刺痛感 (尤其生理期間的不適感更加明顯），完全無法享受洗澡的放鬆時光，每次都是戰鬥澡！

身為女性不免俗每個月都要為經期所苦，除了生理期時所造成的疼痛外，還有厚重的衛生棉不透氣，若是運動再穿上緊身褲簡直是悶上加悶，回家後只想趕緊把私密處的經血等分泌物徹底清潔，但使用肥皂會刺痛、單用熱水又無法完全洗淨的兩難下，常為了要洗乾淨造成生理期過度清洗破壞了私密處正常的酸鹼值。

最近使用了 Love Dear 新推出 – 女性專屬的『0號私膚露』，天然成分高達98%，打造出pH5，不過酸，取代一般市售pH3-4的私密沐浴露，強調以對的清潔保養品好好呵護女性外陰部。

也順便跟大家解釋一下一般我們清洗的地方是外陰部，並非內陰部，外陰部的酸鹼值不需要那麼酸，維持最接近她的pH5是最好的！

在清洗私密處時完全不會有刺痛的不舒服感，綿密的天然好泡泡加上接骨木莓、洋甘菊及甜橙果皮油等的清爽精油香味，能完完全全釋放私密肌壓力！

現在每天最期待的就是運動完後回家用0號私膚露，給私密肌最溫和的清潔，尤其是生理期時使用可去除經血的味道更是放鬆經期的緊繃不適，洗完不會有乾澀搔癢的狀況！

另外也有男性專屬的『1號私膚露』，添加了馬鬱蘭精油、洋甘菊及辣木籽等pH7配方，是個適合買來送另一半的禮物！

最後也要提醒大家，除了平日的清潔保養外也別忘了用運動維持私密肌的健康，我個人覺得最好的作法就是平躺後雙腳屈膝踩地、將臀部往上提並慢慢收放骨盆底肌群，15-20下為一組做三次，訓練骨盆底肌肉，加強私密處的彈性，除了能讓彼此間的親密關係更甜蜜同時也可以鍛鍊緊實的屁股喔！

想要擁有健康私密肌，除了運動也別忘了好好幫她清潔保養→http://bit.ly/36YNp6M