親淨自我・成長自定義

 

透過探索最能反映自身狀態的私密處

愛上自己每一部分

 

成長不一定是為了贏得喝采、讚賞或認同感

我們不用成為最好,剛剛好就很好

能讓自己遊刃有餘地感受身體與生活的回饋才最為重要